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OKTOBER 2026

Selbstmitgefühl & die Rückkehr in dein inneres Zuhause


Ein Retreat für Menschen, die sich selbst mehr spüren möchten.


Christian:


„Liebe Amira, ich bin unglaublich dankbar für all die wertvollen Erkenntnisse und Impulse, die ich an diesem Wochenende mitnehmen durfte.

Danke an dich als inspirierende Seminarleiterin, Mentorin und prägenden Menschen auf meinem Weg.“

Ramona:


„Liebe Amira, am letzten Wochenende hast du wirklich ALLES gegeben und einen geschützten, tragenden Raum für uns geschaffen. Ich danke dir von Herzen für dein Engagement, deine Beharrlichkeit und deine Klarheit, die diesen besonderen Workshop für uns erst möglich gemacht haben.“

Annemarie:


„Ich habe in den Übungen eine unglaubliche Erdung und zugleich eine neue Leichtigkeit für mich entdeckt. Besonders bewegend war die Erkenntnis, wie eng unser eigenes körperliches Wohlbefinden mit dem achtsamen Umgang mit der Natur verknüpft ist. Ich nehme ganz viel Stabilität mit.“

Petra:


„Ich finde kaum Worte, so dankbar bin ich. Das bewusste Wahrnehmen und Innehalten im Wald hat mich tief berührt. Die Achtsamkeitsrituale in der Natur sind so alltagstauglich, dass ich sie direkt zu Hause mit meiner Familie und den Kindern umsetzen kann, um wieder bewusster und verbundener durchs Leben zu gehen.“

Christian


„Ich habe an diesem Wochenende eine tiefe innere Ruhe und Wertschätzung erfahren dürfen – es war, als würde eine schwere Last von meinen Schultern fallen.

Die wichtigste Erkenntnis für mich war, meine eigenen inneren Werte wieder voll anzuerkennen und mir selbst mit Wohlwollen zu begegnen: ‚Ich bin gut so, wie ich bin.‘ Eine rundum stärkende Erfahrung.“


Jörg


„Es war wirklich intensiv und bereichernd. Ich bin in ein Thema eingetaucht, das für mich noch neu war und jetzt fühlt es sich viel klarer an. 

Ich war nicht allein mit mir und habe mich getragen und gehalten gefühlt, auch wenn es mir nicht gut ging.


Laura


„Es war sehr schön und unglaublich gut organisiert.Ich nehme etwas mit, das bleibt.“

Mitteilungen von unserm Workshop: Baumflüstern


„Ich war sehr perplex: Es fühlte sich an, als wenn der Baum mich daran teilhaben lässt, wie es ist ein Baum zu SEIN. Ich fühlte mich wahnsinnig groß bis zum Himmel und total gefestigt und sehr ruhig. Es muss schön sein Baum zu sein.“


„Ich dachte: Oh, ich hab die Chance einen Baum zu umarmen, ich habe mich auch noch nie getraut irgendwo hinzugehen, um einen Baum zu umarmen. Ich hab mich gefreut und gedacht: Du hast jetzt gerade die Erlaubnis erhalten das zu tun.“


„Ich fühlte mich geschützt in der Runde. Alleine wäre mir das nicht gelungen. Es war sehr schön ihn zu umarmen, von der Größe war er wie ein Mensch. Der intensive Geruch und auch die Bewegung habe ich fühlen können, die er macht. Es war mir gleich ganz vertraut, wie ein lieber Mensch. Auch war schön, dass er nichts von mir fordert, er einfach da ist mit seiner Stabilität und Geborgenheit. Ich war auch sehr erstaunt, wie schnell das ging mit der Verbindung.“

Hast du Fragen, Anregungen?

Schreib mir gern!